五点十五分，天幕依旧是一片深沉的墨蓝，只有远方启明核心区的璀璨灯火，在遥远的地平线上勾勒出了一道细微的金色轮廓。
清晨的校园空气微凉，带着草木的清新气息。
石破天正手持一柄沉重的合金战刀，缓慢而专注地演练着《九重雷刀》的基础刀架。
他的每一个动作都势大力沉，挥动之间，带起阵阵低沉的破风声，显示出他对力量的惊人掌控力。
钱多多则在一个角落里，进行着负重训练。
他身上穿着特制的负重背心，正在咬牙坚持着做引体向上，汗水已经将他额前的头发打湿，黏在了一起。
看到秦峰进来，两人只是默契地点了点头，便又重新投入到了各自的训练之中。
这种无需言语的默契，早已在过去一个月日复一日的共同苦修中，深深地刻进了他们的骨子里。
秦峰走到自己熟悉的那个角落，缓缓摆开了《帝国锻体法》的起手式。
他沉腰坐马，双臂缓缓抬起，整个人如同扎根于大地的古松，沉稳而内敛。
随着功法的运转，他的呼吸变得愈发悠长，皮肤之下，气血开始以一种特定的频率奔腾流转。
肌肉、筋膜、骨骼，都在这种高强度的持续发力中，被一遍又一遍地淬炼着。
汗水，很快便浸湿了他的额角，顺着他坚毅的脸颊轮廓滑落，滴在光洁的地板上，溅开一朵小小的水花。
他的心神完全沉浸在这种对身体的极致掌控之中，享受着每一次肌肉纤维的撕裂与再生，享受着每一次力量的增长，每一次对身体极限的细微突破。
【《帝国锻体法》运转中，气血活跃度提升，熟练度+1】
【你的动作标准，发力精准，效果提升，《帝国锻体法》熟练度+1】
意识深处的面板上，数据在稳定地跳动着。
时间，在枯燥而专注的重复中悄然流逝。
两个小时的锻体法修炼结束，秦峰缓缓收功，长长地吐出了一口灼热的白气。
【姓名】：秦峰
【生命力指数】：3。01
【武者等级】：一级武者
【炼法】：
帝国锻体法（小成）
【熟练度】：3181000
【效果】：当前境界下，每小时被动提升0。001点生命力指数。
帝皇冥想法（入门）
【熟练度】：0100
【效果】：眷顾之钉x1：你修行冥想法的速度，受到微弱增幅。
【杀法】：
千军枪（小成）
【熟练度】：711000
【已掌握杀招】：千军辟易
……
两个小时的晨练，让他的锻体法熟练度，稳步提升了6点。