日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

第68章 桩功有感(第2页)

孟传觉得伯父说的对,道理都是一样的,大楚官方的维稳报道反着想就对了。。。。。。

没什么其他消息了,孟传回到卧室内准备站桩。

伯父望着孟传走进卧室,嘴里喃喃道:

“我们老孟家,就指望着出传儿这么一条真龙了。”

。。。。。。

无论外界的局势风云变化,武道修行始终是第一位。

“要把桩功当成每日的吃饭喝水一样,不可一日不练。”

罗师的教导在脑海回荡,孟传抛去脑海中的杂念认真扎桩。

时间一分一秒的过去,桩功最是磨练人的耐性,孟传在用毅力和气势,与身体的疲惫感做对抗。

其实随着三才桩人桩熟练的增长,孟传已经逐渐适应这种磨砺了。

根据武道前辈们的总结,人桩阶段一共分为三重层次。

第一重为身体结构散乱。

初学者在站桩时,会感觉姿势特别不舒服,随着动作的持续保持,身体慢慢会有一种拆散架般的感觉。

第二重为身体轻盈,气息强烈。

人的身体具有强大的自适应力,随着桩功进境深入,肌体的散乱感会逐渐消退,身体会有淡淡的轻盈感。

但疲惫感会紧接着涌上,他此刻就正处于这个层次,无他,唯有用毅力与气势与之对抗。

第三重则为身体习惯正确的结构,无特别感受。

这就是罗师经常所说的,把站桩当成吃饭喝水一样就行了。

到了这一重境界,在站桩时就可以去思考拳理或者是看看武道教学视频,即一心二用。

五个小时左右的酣畅淋漓,孟传望向武道破限面板。

【太乙三才桩:人桩(54%)→(55%)待破限】

【破限特质:朝暮闻道(初级)】

“桩功确实越到后面越难提升,三天时间,将近15个小时的锻炼才能增加1%的熟练度,日后在桩功上花费的时间肯定会越来越多。”

这就是武道之路的第一大难点,多少根骨不差之人没有练出名堂,就是因为倒在这毅力一关。

“不管怎么说,我的进境速度还是不错的,等到破五关的时候,桩功的进度起码在60%左右了,能一直领先气血的提升速度就行。”

“当然,桩功上我相较于其他人,最具优势的一点就是【一证永证】了。”

桩功乃水磨工夫,若不去日日修炼,三天打鱼两天晒网,时间久了身体肌能会逐渐退化萎靡,回归结构散乱状态。

书友推荐:鱼目珠子(高干1v1)天仙师娘蝶变欲罢不能(男出轨、红帽女绿)直播写纯爱文的我在虫族封神吃了肉,就不能吃我了只是不小心发现她是卧底而已(强取豪夺)袅袅春腰触手怪她只想生存以你为名的夏天认知性偏差梦中修仙:我有九个绝色道侣穿书后成了狼孩宦海官途我偷奸了同学的妈妈在北宋当陪房没你就不行之新征途官途,搭上女领导之后!古代猎户的养家日常他的暗卫、>、
书友收藏:陈放顾静姝混在女帝身边的假太监娱乐春秋(加料福利版)官梯险情斗罗:娇艳人妻小舞和女儿恶堕成肥猪的孕奴吃了肉,就不能吃我了反派:我的母亲是大帝蝶变优质肉棒攻略系统(np高辣文)北电门房重生1958:发家致富从南锣鼓巷开始我的年轻岳母升迁之路官路扶摇全职法师退婚后,我娶了未婚妻的堂妹官路浮沉潘多拉的复仇(高干,nph)成影帝了,系统才加载完听说你暗恋我、文)、反派:我的母亲是大帝当明星从跑龙套开始