融合山魈天赋，不仅提升了山林活动的敏捷，也潜移默化地优化了这具身体在筋骨发力方面的基础。
他面上不动声色，只是道：
“小子常年赶山，爬树下涧乃常事，或此练就了些许笨力气。”
方逵点点头，接受了这个解释，脸上露出满意的笑容：
“不错不错！”
“虽说年纪稍大了些，过了最佳打基础的时候，但这底子比俺当年刚入馆时还好上几分！”
“尤其是这身筋骨强度和手脚的灵巧，练咱家的《莽牛劲》说不定另有优势！”
“馆主这例破得不亏！好好练，將来成就或在我之上！”
陆吾闻此，心间欣喜，脸上却是不动声色。
摸骨完毕，方逵心里有了数，便开始详细讲解武道入门的基础：
“咱们岳忠武馆，练的是正宗的《莽牛劲》，功如其名，便是让你身体力大如牛的功夫。”
“所谓打熬筋骨，锤链气血是根本。”
他指著那些扎马步的弟子：
“瞧见没？这『莽牛桩便是武道之基，站不稳如脚下无根，一切都是空谈！”
“气血不足，內息便是无源之水，软绵绵使不上劲。。。”
陆吾如痴如醉地听著，每一个知识点都在脑中过好几遍。
方逵见此，咧嘴一笑，讲得越发卖力起来：
“馆主常说，人体有八十一处重要窍穴，如同河道上的关隘闸口。”
“寻常人这些窍穴闭塞，气血运行不畅。我们练武，就是要以气血为锤，一点点冲开这些窍穴！”
“每冲开一处，身体机能便强上一分，对自身的掌控也更精妙一分。”
“待得八十一处窍穴全通，气血便能自行运转周天，產生內息，那时才算真正登堂入室，成就武师！有开山碎石之能！”
陆吾点头，这与他从李聪明那儿听闻的消息大差不差。
简单来说，便是肉身成圣的路子。
方逵讲得深入浅出，甚至亲自演练了几个发力的动作要领，让陆吾受益匪浅，对武道有了更加清晰直观的认识。
讲解完毕后，方逵亲自演练了一遍最基础的“莽牛桩”。
便见他双足分开略宽於肩，膝盖微屈，身体重心下沉。
臀部后坐如蓄力待发的莽牛，脊柱却保持中正挺拔。
双臂虚抱於胸前，手指微张，似抵非抵。
整个姿势沉稳如山，蕴含磅礴之力。
“来，你试试看，就按我刚才说的要点。”
方逵示意陆吾模仿。
陆吾依言摆开架势。
他自认为模仿得八九不离十，然而在方逵这等练家子眼中，却是漏洞百出。