只有被落下的发丝遮挡住的耳后，那一小片红晕出卖了她此时的不平静。
就在心跳彻底失控之前，她有些仓促地收回了手，仿佛那温度再停留一刻就会烙进掌心。
她迅速敛起心神，强装镇定，转身迈步离去，背影依旧挺直，脚步也依旧沉稳。
林清阮轻轻的拍着胸脯，用极小的气声
“呼～！还好，还好赶上了”
她深深地做了几次呼吸，努力平定刚刚的心情。
换上了毫无破绽的神情，随后站定。
“停，怎么回事，这么简单的动作都做不好吗？！”
林清阮走到起跑线前
“看好了，该怎么做。”
她双脚脚一前一后，呈弓步形态，眼睛死死的盯着不远处的木块
“听到哨声迅速向前冲”
“到线前，迅速降低身体重心，左脚紧贴s2线的同时弯腰伸手，抓起一块木块”
“抓起木块后，利用惯性转身返回，放下木块瞬间，拿起一旁的木块”
“然后交换木块”
沈知秋站在队伍里，目光追随着那个走向起跑线的身影。
刚才被那双有力的手臂揽住腰肢的瞬间，那短暂的触碰所带来的慌乱和奇异的安全感，还在她心口微微发烫。
然后，她看到林清阮站定了。
仅仅是这样一个准备姿势，弓步沉肩，眼神坚定，整个人的气场瞬间变得锐利而专注，像一张拉满的弓，充满了蓄势待发的力量感。
一声尖锐的哨声响起。
那道身影如猎豹般迅猛窜出，动作没有丝毫冗余，每一个步伐都精准有力地砸在地面上。
到达线前，降低重心，贴线，抓取，转身。
那一连串动作快得几乎让人看不清，却又清晰地印在了沈知秋的脑海里。
尤其是那个利用惯性的转身，干脆利落，充满爆发性的美感，腰肢核心的力量在那瞬间展现得淋漓尽致。
沈知秋屏住了呼吸。
她看着林清阮狂奔返回，交换木块，再次折返，最后冲刺。
每一个动作都像是经过最精密的计算，却又充满了野性的力量。
汗水或许沾湿了林清阮的额发，但她眼神坚定，侧脸线条在运动强度下显得更加清晰锐利。
一种陌生的、细微的战栗感顺着沈知秋的脊柱爬升。
“明白了吗？”
林清阮的声音响起，依旧是那样冷澈平稳，听不出丝毫刚刚进行过剧烈运动的喘息。
沈知秋猛地回神，夹杂在众人的回答声中，她听见自己的声音也混在其中
“明白。”
她的目光快速地从林清阮身上移开，下意识地抿了抿唇，试图压下心头那阵来路不明的慌乱。
她告诉自己，这只是对优秀示范的自然反应，是对教官专业能力的敬佩。
林清阮负手走回队伍前方，目光扫过每一张面孔，那眼神里的严苛仿佛能冻结空气。
“看明白了不等于做得到。力量、速度、协调性，缺一不可。”
她的声音没有温度